Йога – система Бога для досягнення здоров’я, щастя, гармонії та спокою.
Йога стає все більш популярною у світі. Навряд чи можна знайти місце, де не викладається будь-яка йога. І, переважно, це, зазвичай, хатха-йога, фізична йога. Йога, в якій ви згинаєтесь, розтягуєтеся, повертаєтесь, гнетеся. Поміщаєте тіло у різні пози чи положення, які називаються асанами. І це дуже корисно для тіла, також це корисно для розуму.
Однак, йога включає набагато більше, ніж це. І це те, що нам потрібно дізнатися. Пам’ятайте, що ідея полягає в тому, щоб у нас були гармонія, здоров’я та спокій, які йдуть від йоги. Я думаю, що всі погодяться з нами, що нам це потрібне. Можливо, всі погодяться: так це те, чого я шукаю. Але ми шукаємо у неправильному місці, шукаємо неправильне рішення. Ключове слово у цій послідовності – це гармонія. І я сподіваюся, що всі розуміють значення цього слова. Я думаю, що всі розуміють, що гармонія необхідна, щоб усе правильно діяло.
Щоб була правильна робота навіть у двигуні. Візьміть, наприклад, двигун машини, там є багато робочих частин. І проектувальник спроектував таким чином, що всі частини працюють у гармонії. І коли так відбувається, то двигун працює гладко, і може виконувати свої функції, що призначаються йому. Але якщо якась деталь перестає діяти в гармонії з усіма іншими, то, що починає відбуватися? Все починає розвалюватися, врізається одне в одного, ламається. Можливо, ви мали цей чудовий досвід, коли ваш двигун у машині вибухає. Чи не звучить дуже добре. І більше не працює. Тож, у якийсь момент це гармонія, а у якийсь момент після цього – хаос та руйнація.
І те саме стосується всього в житті. Я знаю, що ви маєте можливості. Якщо ви колись спостерігали за природою, то бачили, як все працює гармонійно. Є ритм: приходять і відходять пори року. Якщо ви знаходитесь біля моря або океану, то приходять і відходять припливи. Рослини ростуть відповідно до певної пори року і засинають; з певним часом року вони приносять плоди. У тварин є певна гармонійна послідовність. Все працює разом, одні живі істоти є їжею для інших, ланцюжок їжі. І відбувається все це чудове. І це все йде гладко, доки ми не приходимо до такої форми життя, як людська. І в цьому місці вся гармонія закінчується.
Існує Всевишній, і Він має свою систему. Матеріальний витвір – це дивовижна гармонійна система. Існують закони матеріальної природи, що керують матеріальною природою. І до тих пір, поки ми перебуваємо в гармонії з цією системою, все йде так, як і має бути.
Ми знаємо, що є три складові цього організму. Два матеріальні та одне духовне. Грубе матеріальне тіло та тонке матеріальне тіло – матеріальні, і жива істота (душа) – духовна. І влаштовано таким чином, щоб усі ці три складові працювали разом. І коли це так, то є гармонія, здоров’я та спокій. Такою є система. Але знову ж таки, коли ми виходимо з рівноваги із системою, починаються проблеми.
Візьмемо бодай тіло, фізичне тіло. У ньому стільки частин, їм усім призначається працювати разом. Воно влаштоване таким чином, щоб воно мало певне харчування. Кожен спосіб життя має своє призначене харчування. І це не змінюється для людей. Для людини є також призначене харчування (якщо ми хочемо, щоб це тіло добре працювало). І йога вчить тому, що це вегетаріанське харчування.
Нам потрібно харчуватися відповідно до цього знання йоги, з цим ведичним знанням. І це не тільки їжа, яку ми їмо, це час, коли ми їмо, то, як ми їмо, кількість, яку ми їмо і так далі, і так далі. Існує ціла наука харчування, і вона відповідає системі.
Візьмемо ще раз за приклад двигун машини. Проектувальник так влаштував, що машина має певну їжу. Вони рекомендують, що вам потрібно масло такого типу, і змінювати його через такі інтервали, використовувати такий вид палива. Наприклад, це більш просунутий двигун, йому потрібен бензин дев’яносто п’ятий або дев’яносто другий, а це дизельний двигун, йому потрібен дизель, і таке інше. Є цілий набір вимог, якщо ви хочете, щоб ваш двигун працював добре. Як тільки ви починаєте порушувати цю систему, ви вкорочуєте термін служби двигуна та його роботу. Але людське тіло – це також машина, і коли ми дотримуємося настанов, це дуже прекрасна, дуже гладко працююча машина.
Але ми не слідуємо цій системі, ми створюємо нашу нову систему. І це є велика проблема. У людській формі життя, у нас просунутий розум, просунуті розумові здібності – щоби все змінювати. Щоб вирішити: я зроблю це інакше. Ми не хочемо дотримуватися авторитетів. Ми хочемо бути авторитетами.
Ви не знайдете це у нижчих форм життя. Зараз ситуація перебуває у великій біді. Причиною цього є олені, лосі, всі дикі тварини, риба чи птахи? Чи причина цього людина? Вони всі роблять свою справу, слідують тому, як все й передбачалося. А ми не в гармонії ні з чим.
Тому, якщо взяти довкілля – ми експлуатуємо довкілля день у день для задоволення наших бажань. Ми змінюємо все. Ми надмірно використовуємо, створюємо непотрібні речі. Ми зруйнували і продовжуємо руйнувати нашу планету.
Відповідно до того, як це було влаштовано Богом, тропічні ліси є легенями планетами. Це те, де відбувається найбільший обмін кисню та вуглекислого газу. Але нас це не турбує. Ми руйнуємо їх, знищуємо заради наших особистих егоїстичних інтересів. Ми вирубуємо тропічні ліси для деревини; щоб очистити простір, на якому ми можемо посадити сою, щоб нагодувати нею тварин, яких ми потім будемо їсти. Або після того, як ми виростили там сою, ми використовуємо це місце як пасовища для корів. І незабаром земля руйнується після цього, і не може нічого виробляти. І в нас з’являються не родючі землі. На день руйнується двадцять квадратних миль тропічних лісів.
Планета Земля сповнена стільки різними способами життя. І при цьому завдяки пошкодженням, які ми завдаємо довкіллю, кожні три години один із видів стає зникаючим, він більше не може тут жити.
Систему Бога настільки змінили. Для Нього вже немає тут місця.
І ми сплачуємо ціну своїм власним тілом. У нас настільки погане здоров’я. Хто може сказати, що він здоровий? Дуже небагато. Але дуже багато хто може сказати, що вони зовсім не здорові. Лікарні наповнені, прийомні лікарів наповнені, люди приймають безліч таблеток, щоб вони могли протриматися день.
І наше здоров’я все погіршується та погіршується. Рак, який раніше зустрічався дуже рідко, тепер стає найпопулярнішим. Одна із чотирьох жінок має рак грудей. Один із восьми чоловіків, рак простати. Не дуже, хороша статистика.
Хіба так передбачалося, хіба Бог зробив так, щоб тіло було хворим? Ні, Він зробив так, щоб воно було здоровим. Але ми не дотримуємося Його плану, у нас є те, як ми житимемо краще. Тож немає здоров’я.
І звичайно, коли немає здоров’я тіла, то немає спокою. Коли ви хворієте, чи відчуваєте ви себе спокійно? Коли ви страждаєте від одного болю або від іншого болю, чи відчуваєте себе спокійно? Звичайно, ні. Біль змушує вас гніватися.
І не тільки фізичне здоров’я, а й розумове здоров’я дуже пошкоджено. Велика, велика проблема розумової нестабільності, розумові хвороби, ментальні хвороби. Один з медикаментів, що найбільш широко продаються, це антидепресанти: «О, мені потрібно приймати ці таблетки, я у великій депресії. О, мені треба приймати ці прописані пігулки, бо маю такий неспокійний розум».
Шизофренія стала дуже поширеною. Різноманітний дивний стан психіки. Люди чують якісь голоси. Якщо простіша форма, то не можуть спати вночі. Розум настільки стурбований, що не може навіть спати вночі. А коли нарешті засинає, то не може прокинутися. Так що ми приймаємо таблетки, щоб заснути, приймаємо таблетки, щоб прокинутися. Так не передбачалося бути. Нам не передбачалося мати всю цю фізичну та ментальну слабкість.
Але у нас це є, і це тільки збільшується, тому що ми не перебуваємо в гармонії із системою Бога. Знову ж таки, як може бути спокій? Це на індивідуальному рівні, на національному рівні, потім на міжнародному рівні. Усюди стільки хаосу, розбратів, тому що ми не слідуємо цій системі йоги.
Періоди дня призначені для певної діяльності, але ми не дотримуємося цього. Нам передбачається вставати рано-вранці і займатися медитацією, різними духовними практиками. Це те, для чого передбачається цей час дня. Але ми цього не робимо. Якби було можливо, ми взагалі б не вставали. Ми спимо в цей чудовий час. Ми встаємо надто пізно, а потім поспішаємо, спішимо, щоб встигнути на навчання або роботу, поснідати і зробити все інше. Ми так влаштовуємо свій спосіб життя, що весь день перебуваємо в постійному стресі, починаючи від пробок на дорогах, до роботи, яку ми виконуємо. Завжди стрес.
І це дуже руйнівно для фізичного та ментального тіла. Однією з основних причин раку є стрес. У вас може бути все правильно, але якщо ви постійно в стресі, ви не можете бути здорові. І цього не передбачалося так, ми самі створюємо це. І знову ж таки, це теж все збільшується.
Увечері нам теж належить збиратися разом і займатися духовною діяльністю. Енергія дуже сприяє цьому. І о дев’ятій, у той час, який багато людей вважатимуть дуже раннім, о дев’ятій-десятій вечора, нам належить лягати спати. Але ми цього не робимо. Ми не спимо допізна, ми дивимося телевізор. Ми ходимо до бару, ми п’ємо, ми робимо всілякі речі, різні речі, в яких немає потреби, які руйнують. І це веде до поганого здоров’я та дратівливості.
І інтоксикація настільки популярна. А чому? Тому що ми повинні знаходитися під дурманом, щоб все це витримати, щоб справитися з усім цим нещастям. Так що інтоксикація теж руйнує здоров’я тіла та розуму. І так продовжується і продовжується, і ніхто не може заперечувати, що це так.
І чому це так? – тому що ніхто не слідує системі йоги. У системі йоги навчаються тому, що нам не передбачається жити таким чином життя. Існує певний спосіб життя йоги, який охоплює всі сфери життя: харчування, сон, вправи, медитацію і всі духовні заняття. І якщо людина живе відповідно до цього вчення, вона виключає стільки проблем у своєму житті. Чому? Тому що він діє відповідно до плану, з тим, як це замислювалося.
Ми повинні зрештою прийняти, що ми не Бог, ми не Всевишній, і ми не створюємо правила. І моя позиція не створювати, моя позиція слідувати. Але ми втратили цей зв’язок із Верховним Господом.
Багато людей атеїсти, вони навіть не сприймають, що Бог існує. Вони навіть не приймають, що є закони, які нами керують. Але якщо навіть є закони, то що? Ми їх покращимо і все змінимо. І ми платимо дуже велику ціну.
І чого ми шукаємо, яка мотивація стоїть за цим? – Це наша спроба бути щасливою. Ось чому ми робимо всі ці шалені речі. Ми намагаємось бути щасливим. І це стосується всіх. Тому що такою є природа душі, бути щасливим. Це наша вроджена природа.
І цю спробу бути щасливим ви можете знайти у будь-якій формі життя. Не тільки люди, а й собаки, хіба вони теж не шукають щастя? Їхні джерела щастя дуже прості – вони хочуть достатньо їжі, тепле місце, щоб спати, вони захищаються, коли на них нападають, і намагаються вижити таким чином, а коли приходить час злягатися, вони це роблять. Але при цьому вони намагаються бути щасливими.
Але коли ми приходимо до людської форми життя, то тепер у нас є весь цей розум, і всі ці можливості намагатися задовольнити наші почуття всілякими способами. І це – мета життя. Я ототожнюю себе зі своїм матеріальним тілом, це я. Але душа посилає нам послання, що «я хочу щастя» – і з цим немає проблем. Отже, я беру цю вроджену потребу, це вроджене бажання, і оскільки я вважаю, що я тіло, я приходжу до такого висновку, що мені потрібно зробити щасливим своє тіло. «Я – тіло. Я хочу бути щасливим. Тому, якщо я зроблю щасливим своє тіло, я буду щасливим». Це дуже логічний висновок.
І як ви робите своє тіло щасливим? – Задовольняючи свої почуття. Почуття це магістралі щастя для тіла. Тому наші очі – вони завжди сканують, шукають якогось щастя, залежно від того, що ми вважаємо щастям, які наші об’єкти щастя. Для чоловіка – це вродлива жінка, можливо. Для жінки – чудовий чоловік. Для того, хто любить машини – це якась гарна машина. Для бізнесмена це спосіб заробити гроші. Для політика це перемога на виборах.
Ми шукаємо насолоди. “Де задоволення?” І потім ми діємо відповідно до цього. Вуха завжди шукають щастя. Насолода стільникових телефонів…. Всі ці чудові дзвінки. Це сучасне життя, життя стільникових телефонів, які, “звичайно, нам потрібні”. Ми від них отримуємо електронний смак, від комп’ютерів, від стільникових телефонів, і рак, що йде за цим, і різні руйнування. Але, звичайно ж, нам це потрібно. Це робить нас щасливими. Я думаю, більшість із нас і згадати не зможуть, коли не було мобільних телефонів. Пам’ятаєте ці часи, коли не було мобільних телефонів? Вони не існували на планеті, ні в кого їх не було. А чи були ми менш щасливими? Ми були щасливіші, спокійніші. Ніхто нас не міг потурбувати посередині якоїсь справи. Немає спокою, ви не можете позбутися цього. І всі бояться їх вимкнути. «Ой, а раптом я дзвінок пропущу, ой що тоді буде? Боже мій, я ж дзвінок пропущу! Коли раніше ми й не думали пропустити дзвінок, все наше життя було пропуском дзвінків. І було дуже добре. Отже, ми самі створили для себе ще більше нещастя.
І так далі, і так далі. Ніс шукає задоволення, язик. О, де все це задоволення? Тому ми створюємо все це штучне задоволення для язика. І ти питаєш когось, навіщо ти їси цю погань? Наприклад, цукерки такого кольору. Наскільки вони є натуральними? Просто суміш якась чогось червоного чи зеленого. І ми годуємо цим своїх дітей. І ти питаєш, навіщо ти їси цю погань? О, це смачно. Ти питаєш, навіщо ти п’єш газовану воду, це ж отрута? «Але ж вона смачна». Тобто йдеться тільки про те, що це смачно, не важливо, що ти руйнуєш тіло, зате гарний смак. І так далі.
Почуття дотику. “О, мені подобатися це і це”. Геніталії. “Де задоволення для геніталій?”
І це все наше життя. Це ціле життя. Це те, що являє собою наше життя – що ми думаємо про це і робимо це.
Тому коли ми втрачаємо одне з почуттів, то це така втрата для нашого життя! Якщо, наприклад, ми стаємо сліпими, то половина мого життя пішла. Всі ці насолоди: більше немає телебачення, немає більше кіно, немає того, цього, не можу водити машину, не можу робити те, інше. Все моє задоволення пішло. Якщо я не можу чути, то що ж мені робити? Якщо я більше не маю почуття смаку, то навіщо тоді взагалі їсти? Бажаєте втратити вагу? Зробіть так, щоб у вас не було смаку, і ви не будете їсти. І так це таке занепокоєння – жувати, жувати. Так, навіщо я це взагалі роблю? Але якщо там бере участь язик, то – о, давайте їсти ще більше.
Так що така гра в житті, в яку ми граємо. І збільшуємо, і продовжуємо грати.
Але це не робить нас щасливими, і не може зробити нас щасливими, бо ми не є тілом. Якби ми були тілом, це працювало б. Але, оскільки ми не тіло, це не працює. Тому, незважаючи на все це матеріальне задоволення, я, як і раніше, нещасливий. Тому світ наповнений цими багатими людьми, які перебувають у депресії, пригніченими відомими людьми. Великі спортсмени вчиняють самогубства. Найбільший футболіст у Німеччині рік тому кинувся під поїзд. Чому? Ти багатий, ти відомий, ти молодий, тобі тридцять років, ти у вищій лізі, у тебе дружина, діти, що ти робиш? Ти що, хіба нещасливий? – Я не щасливий. Настільки нещасливий, що хочу вбити себе.
Звісно, це не працює, це ціла інша тема. Але пам’ятайте, що це ніколи не закінчується, ти тільки вбиваєш своє тіло і створюєш собі ще більше нещасть.
Так що, послання йоги таке, що вам потрібне щастя, але ви шукайте його в неправильному місці. Дотримуйтесь послань Вед, і ви знайдете справжнє щастя. І водночас буде здоров’я та процвітання для всіх. Ви будете в гармонії з планом Бога, а не бунтуватимете проти Нього. Ваше фізичне здоров’я, ментальне здоров’я дуже сильно покращуватиметься. І ваші взаємини з природою, довкіллям, іншими живими істотами, з тілом, розумом, з іншими: з вашим чоловіком, з вашим сусідом, з вашими дітьми, з ворогами, з іншими живими істотами – все буде таким, як має бути.
І що найголовніше, у вас будуть найкращі стосунки з Всевишнім. Це вдосконалюватиме ваші стосунки з Всевишнім. І тоді, і тільки тоді ви зможете пізнати спокій. Тоді ви, насправді, зможете бути у спокої. Вас пов’язуватимуть взаємини любові з джерелом любові.
Ми так потребуємо, так відчайдушно шукаємо любов. Але чи знайшли її? Відповідь: ні. Розлучень більше, ніж будь-коли, домашнього насильства більше, ніж будь-коли, покинутих дітей більше, ніж будь-коли. І все, що протилежне любові, більше, ніж будь-коли. Тому що ми не знаходимо любов. Любов не там, де ми її шукаємо.
Тому, якщо ми повернемося до чистого вчення, залишимо наше ототожнення, що ми господарі, і приймемо нашу справжню позицію як дитину Верховного Господа, чиє вічне призначення служити Всевишньому, тоді ми будемо на вірному шляху. І це – спосіб життя йоги. Це справжнє розуміння йоги.
Так що, якщо я просто піду в гімнастичний зал, і буду вправляти своє тіло різними способами, і при цьому все одно намагатимусь знайти своє щастя з матеріальних джерел, за допомогою задоволення моїх матеріальних почуттів, я буду в тому ж положенні, як і всі решта. Так, можливо у мене буде трохи здоровіше тіло. Може, мій розум буде трохи спокійнішим. Але мені, як і раніше, буде потрібна ця їжа, цей духовний зв’язок.
Тому кожна частина системи йоги має місце. Коли ви маєте весь пакет разом, коли ви вивчаєте систему бхакті-йоги, ви можете вивчити, як жити. Ми не знаємо як жити. Ми живемо, бо всі ми духовні душі, ми не можемо померти. Тому ми житимемо, що б ми не робили. Люди кажуть, якщо ми зруйнуємо планету, то не житимемо. Житимемо, але не на цій планеті і не в тій формі, яку ми знаємо зараз. Життя вічне. Ви не можете її вбити. Але це може бути життя страждань чи чистого задоволення.
І життя-досконалість буде можливим лише тоді, коли ми станемо йогами. Деякі люди думають, що йог – це той, хто живе у Гімалаях у печері. Сидить там із довгою білою бородою. О, він йог. Не обов’язково. Залежить від того, що він робить. За своєю чистою природою, кожен із нас – йог. Це означає, що людина перебуває у союзі з Богом. Слово йога означає – союз. Це те, що воно означає. І безпосередньо це означає – союз індивідуальної духовної душі з Верховною Душею.
І як ви досягаєте союзу з іншою особистістю. Ви поєднуєте свою волю. Чоловік і дружина, якщо у них дві абсолютно різні волі: «я хочу це», «а я хочу те», «я не згоден», «і я не згодна», то немає союзу. Є лише конфлікт. Ми постійно лаємося та сперечаємося. І немає гармонії. Але якщо їхня воля стає єдиною: «що ти хочеш, то і я хочу». Тоді це справжня гармонія.
Верховний Господь має свою волю. Його воля виконується завжди. Але мені також було вічно дано вічну вільну волю. Проблема лише у тому, що тепер я дію незалежно. І та філософія, яка відома тепер у світі: «це моя воля, і нехай вона буде виконана». Хіба не в таку гру ми граємо? «Я центр мого всесвіту, все і вся обертається навколо мене. Моя воля нехай буде виконана». І це те, що ми всі намагаємося зробити: «я хочу це і хочу те». Тож стільки конфліктів, змагань, така боротьба. І це все, незалежно від Верховної волі. Тому навіть якщо ми з’єднаємо всі свої волі разом, і будемо діяти незалежно від Всевишньої волі, все одно буде проблема.
Отже, наука йоги полягає навчитися такому способу життя, який приведе нас назад до цього союзу. До цієї єдності йоги. І це досконала наука – бхакті-йога. І тоді ви, насправді, зможете відчути у своєму житті гармонію, справжню гармонію, яка сама собою призведе до здоров’я: фізичного здоров’я, ментального здоров’я, здорових взаємин і духовного здоров’я. Все буде само собою.
І з цього вийде спокій, який важливіший за будь-який інший спокій – спокій у серці. Неспокійний розум – сідаю, зроблю невелику медитацію, тепер у мене розум заспокоюється. Це добре, але серце не спокійне, не відпочиває. Але коли ми приходимо в гармонію таким чином, як я описав, тоді з’являється справжній спокій та мир у серці.
І коли ви залишаєте тіло в момент смерті, що нам усім доведеться робити, у такому стані, тоді ви повертаєтеся в духовний світ. Початковий будинок миру та гармонії. Тож це наука життя – йога. Це повна наука життя.
Ми вважаємо, що вчені найбільші. Але найбільші – це духовні вчителі. Духовні вчені. І Веди – це найбільші підручники з науки. Якщо ми стаємо учнями цієї науки, починаємо вивчати цю науку, то ми також стаємо досконалими. Ми досягаємо справжнього успіху.
У будь-яких інших наших починаннях чи спробах ми просто витрачаємо час. І ми приходимо до кінця нашого життя і чого ми досягли? Щойно помер Стів Джобс, засновник комп’ютера APPLE. І він досяг у своєму житті чимало, чи не так? Айфони, усілякі айподи. Але він мав невелику перспективу, мав невелике бачення. Одне з останнього, що він сказав, що «ти народжуєшся один і один помираєш». Отже, яке має значення все інше. Що ще має значення?
Тому нам потрібно взяти цю людську форму життя та використовувати її для того, щоб отримати знання про життя. І тоді ми насправді зможемо досягти успіху.
Тож це те, про що ми хотіли поговорити сьогодні. Доки я залишаюся учнем, учнем істини, я в хорошій формі. Але коли я більше не хочу нічого знати, я думаю, що я все знаю, далі нікуди не рухаюся. Так що є ще багато чого ми можемо дізнатися.