Сьогоднішня тема – йога і медитація. Ми почнемо з короткої медитації. Завтра ввечері ми матимемо більш повне представлення медитації. А зараз ми виконаємо просту медитацію, яка допоможе нам...
Read More2. Хто ми?
Перш ніж розпочати обговорення йоги, я хотів би висловити повагу своїм духовним вчителям. Ця лекція є дуже об’ємною. Тож вона потребує певної уваги. Тому ми сподіваємося, що ви не...
Read More3. Абсолютна істина
Абсолютна істина. Що таке абсолютна істина? Абсолютна істина має три аспекти. У Ведах ми дізнаємося, що існує Верховна Особа. Так само як ви і я – особи, ми всі люди, ми називаємо себе так: подивися...
Read More4. Системи йоги
Давайте зараз обговоримо чотири основні системи йоги. Звісно, сьогодні є так багато йог. Може, тут ви чули про деякі: крія-йога, агні-йога, хатаха-йога, раджа-йога, прікан-йога, аінга-йога,...
Read More5. Аштанга-йога
І наступний шлях – аштанга-йога. Є так звана хатха-йога, яку називають аштанга-йогою. Але насправді це не справжня аштанга-йога. Тож якщо хтось прийде і скаже, що він навчає аштанга-йоги, будьте...
Read More