Posted by on Бер 28, 2013 in Полное преимущество вегетарианства | 0 comments

31

Вопрос: В каких продуктах есть железо? В современных яблоках железа нет, железо есть в говядине.

Ответ: Очень много железа в изюме и инжире, в тёмно-зелёных овощах. В них очень много железа. Этот тёмно-зелёный цвет указывает на высокое содержание железа.

Опять же, это щелочное питание, если ему правильно следовать, там уже всё есть. Всё уже, всё, что вам необходимо, обеспечивается таким образом.

Но я согласен, что все эти современные вещи пусты. Если вам кажется, что вам не хватает железа, вы можете принимать какие-то добавки, я сам это делал, теперь не делаю благодаря этому питанию.