Read More
1. Що таке тривога?
Дякую вам за те, що ви прийшли. У нас сьогодні цікава тема, яка всім нам зрозуміла: тривога. Ви знаходитесь тут, тому що, очевидно, у вас був якийсь невеликий інтерес дізнатися, як вирішити...
Read More
2.Різні ярлики у нашому житті
Протягом усього нашого життя приходить і йде безліч ярликів. Знову ж таки: при народженні нас називають “немовлям”, потім – “діти”, ми йдемо до школи, і тепер ми “учні”....
Read More
3. У будь-якої тривоги є причина
Ми завжди тривожимося з приводу нашого тіла з різних точок зору. Можливо, ми не виглядаємо так, як хотіли б виглядати. Ми стурбовані: “Я не хочу виглядати так, як я виглядаю. Я надто...
Read More
4.Три стадії тривожності
Кажуть, що є три стадії тривожності. Перша стадія: хочу чогось. Я стурбований, що я цього не отримаю. Скажімо, взаємини – це велике. Я бачу цю людину, я насправді хочу взаємин із цією...
Read More