І найлегший спосіб прийти до цього трансцендентного рівня любові до Господа, це регулярно слухати та повторювати Його Святі Імена. Ось те, що нас з’єднує. Це трубопровід, який з’єднує нас із резервуаром. Отже, мантра-медитація – це і є та сама діяльність – слухати і повторювати Імена Бога. Та невеличка медитація, яку ми зробили спочатку, медитація ГООРАНГА, яка виглядає, можливо, як просто якась дихальна вправа, це найвищий рівень духовної діяльності. Найвищий рівень, рекомендований самим Верховним Господом. Якщо ви робитимете це щодня, це змінить ваше життя. Це повністю змінить ваше життя.
Ми зараз зробимо ще одну медитацію. Інші мантри, але суть та ж сама: Імена Верховного Господа. Господь – Всечистий, тому Він Всеочищуючий. Він очищує наше серце. Серце — це те, де насправді знаходиться все забруднення. Це те, де нам потрібно очиститись. Фальшиве его має бути розбите, щоб моя любов і інтелект не проходили через цей бар’єр фальшивого его. Мантри виконують цю роботу. І тоді любов до Бога сходить в серці так само, як сонце сходить на світанку над горизонтом. І це те, що рекомендується і те, що працює.
Ми зараз зробимо ще одну медитацію.
У нас є ще одна картка із мантрами. І на ній написано дві інші мантри. Для деяких людей це дуже незнайомі звуки, імена. Я промовлю, а потім ви можете повторити.Готові? Отож, почнімо:
ХАРІБОЛ НІТАЙ-ГООР
НІТАЙ-ГООР ХАРІБОЛ
ГОПАЛА ГОВІНДА РАМА
МАДАНА-МОХАНА
Чудово. Техніка в нас буде інша, але її усі вже знають. Вона приходить із народженням і називається «спів». Немовлята також співають. Ми співатимемо мантри. Я співатиму, а ви слухаєте. І потім ви співаєте, і я слухаю. Гаразд? Я гратиму на гітарі, щоб зробити це більш доступним. І, як завжди, розслабтеся, медитуйте на звук і співайте голосно, щоб чули всі жучки по кутках. Вони теж потребують любові.
Медитація.
Велике дякую. Ця медитація називається “санкіртан”. І це дуже весело. Можна збиратися разом: дві людини або більше. І ви можете обмінюватися цими відносинами на духовному рівні. Це приносить любов у наше життя. Є досконала формула, як ми можемо повернутися в наш відначальний стан любові до Бога.