Третя медитація, яку ми сьогодні навчимося, називається санкіртан. Санкіртан означає – спільне оспівування. Двоє чи більше людей збираються разом та співають мантри. Зазвичай, це відбувається у супроводі музичних інструментів, але це не обов’язково. Сьогодні ми використовуватимемо гітару. Це робиться способом, який відомий як шраванам-кіртанам. Шраванам – значить слухати, кіртанам – означає співати. Тому я співатиму, а ви слухатимете, потім ви співатимете, а я слухатиму.
Сьогодні ми дізналися чотири мантри: Гооранга, Нітайгоор, маха-мантра та Харібол. Я використовуватиму всі ці мантри. Все, що вам потрібно робити, це слухати, а потім повторювати. Не турбуйтеся про якість свого голосу. Це медитація, а не шоу талантів. Тож не хвилюйтеся. Всі голоси чудові, коли співають мантри. Розслабтеся, співайте мантри, медитуйте на звук і добре проводьте час.
Кіртан
Так що ви можете побачити, що санкіртан може бути великим задоволенням. Ви можете це робити, як вам подобається з будь-яким видом музики, з будь-якою мелодією. Господь Гооранга сказав, що немає суворих правил оспівування Імен Бога. Скрізь у світі, у будь-якому суспільстві, будь-якій національності, у всіх є національні пісні та танці. Очевидно, людям подобається співати та танцювати. Тому ви берете цю природну схильність, додаєте туди мантри та отримуєте духовний досвід.
Ми сьогодні так багато чули про трансцендентний звук, як він має свою власну силу, і як, просто приходячи в дотик із цим звуком, автоматично ми отримуємо духовну користь. Це не обмежується людьми, які співають мантри. Це також включає всіх, хто чує мантри. І це не обмежується лише людьми. Усюди, де є життя, є особистість. Це не обмежується особистостями в людських тілах – коти, собаки, птахи, дерева, бджоли, всі отримують духовну користь. Тому наступного разу, коли ви будете йти і повз пробігатиме собачка, скажіть їй «Харібол!», допоможіть їй. Голуби – дуже добрі кандидати. Вони спускаються, а ви їм – «Харібол!». Ви матимете шанс повторювати, у них буде можливість почути.
Бачите, мовчазна медитація, у кращому разі, пов’язана лише з нами самими. Але в мантра-медитації чим більше, тим краще. Тому розповсюджуйте це. Харібол – дуже хороший спосіб привітатися та попрощатися. Якщо ваш друг приходить до вас, і ви йому кажете «Привіт!» це приємно та по-дружньому. Але це матеріальний звук. А якщо ваш друг приходить, і ви йому кажете «Харібол!», це цілком відрізняється. Тепер він перебуває у присутності трансцендентного звуку та отримує духовну користь.
Тому візьміть ці медитації, застосовуйте їх у своєму житті та розповсюджуйте їх для інших. Якщо ви застосуєте ці медитації у своєму житті, вони змінять ваше життя чудовим чином.