Перед тим, як почати, я завжди висловлюю повагу своїм духовним вчителям. І я хотів, щоб завжди було дуже ясно, що я говорю з рівня бхакті-йоги. Коли ми співали, було чудове відео на стіні. І як ми...
Read More2. Мантра-медитація. Практика
Наша перша мантра та техніка – це мантра ГООРАНГА-НІТАЙГОР. Техніка глибокого дихання, коли ми вдихаємо через ніс повільно, м’яко та глибоко. Ми вдихаємо животом, наповнюючи повітрям усю...
Read More